Impact à court terme ou à long terme ? « Nous façonnons d'abord nos habitudes, puis nos habitudes nous façonnent. » - John Dryden
VOUS PASSEZ TROP DE TEMPS
VOUS PASSEZ TROP DE TEMPS
SUR VOS ÉCRANS ?
VOUS N'ÊTES PAS SEUL !
J’aide les personnes et les organisations à réduire leurs distractions et adopter de meilleures habitudes digitales.
VOUS PASSEZ TROP DE TEMPS
SUR VOS ÉCRANS ?
VOUS N'ÊTES PAS SEUL !
J’aide les personnes et les organisations à réduire leurs distractions et adopter de meilleures habitudes digitales.
Le temps d'écran
ne cesse d'augmenter
Augmentation du temps d'écran
entre 2011 et 2021
entre 2011 et 2021
+
0
%
Consultations de votre smartphone
par jour en moyenne
par jour en moyenne
0
Par personne chaque jour sur leur
smartphone sur le lieu de travail
smartphone sur le lieu de travail
0
min
Gagnez 2 heures par jour,
soit :
par année
0
heures
environ
0
mois
Apprendre une langue ?
Je peux vous aider à changer
vos habitudes digitales et atteindre vos objectifs
Employé, entrepreneur, famille, influenceur, artiste, créateur de contenu, sportif, organisation, entreprise, marque
comment ça marche ?
5 étapes simples pour votre succès
1
2
3
4
5
1
Comprendre l’économie de l’attention
Quels sont les mécanismes qui font passer autant de temps sur vos écrans
2
Découvrir vos distractions
Vous identifiez avec précision ce qui vous détourne de vos buts
3
Changer vos habitudes digitales
Vous vous améliorez pour atteindre vos objectifs de vie
4
A la reconquête de votre temps
Vous êtes l’unique propriétaire de votre attention et de votre temps
5
Booster votre vie!
Faites ce qu’il vous plaît
Votre enfant passe-t-il trop de temps sur les écrans ?
La moyenne suisse : entre 4 et 5 heures par jour.
Les conséquences : perte de concentration et de sommeil, diminution des résultats scolaires.
Découvrez des solutions concrètes et bienveillantes en cliquant ci-dessous :
Ils ont FAIT l'experience
Découvrez les derniers podcasts & articles du blog
Économie de l’attention et Design persuasif “Trois facultés sont dites essentielles au développement de la mentalité : l’observation, la concentration, l’action.” - Luc Rochefort
Bien être digital et travail. “Si nous faisions tout ce dont nous sommes capables, nous nous surprendrions vraiment.” - Thomas Edison
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Gabriel Pitt est fondateur, membre et associé des organisations globales leaders et avant-gardistes dans le domaine du bien-être digital.
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